Бывший полузащитник ЦСКА, уже третий сезон выступающий в испанской "Сарагосе", один из тех, с чьим именем в России связывают надежды на возрождение сборной. В 16 лет Владислав Радимов уже играл в...
Биохимия в бодибилдинге
Алена Россошинская (13 апреля 1979 года, 39 лет) - Международный эксперт по фейсфитнесу, основатель методики “Умный фейсфитнес”, идейный вдохновитель развития адаптивной культуры фейсфитнеса в России...
Эспандером называется тренажёр, направленный на тренировку мышц за счет его сжатия или растяжения. Его название происходит от английского «expand», что означает «растягивать, увеличивать». Эспандеры...
Олимпийские игры – это всегда событие огромных масштабов. Каждая олимпиада – это история. Каждая из них запоминается чем-то своим. Не стала исключением и Олимпиада-1980, медальный зачёт который...
Зимняя Олимпиада в Нагано в 1998 году - восемнадцатая по счету - стала для мирового спорта по-настоящему знаковой. Именно накануне Игр в Японии Генассамблея ООН в своей резолюции первый раз за всю...
(родился в 1948 году)Четырехкратный олимпийский чемпион 1976 и 1980 годов по фехтованию на саблях: выиграл личные турниры, входил в команду СССР, завоевавшую олимпийское первенство. Неоднократный...
0 Муниципальный этап Всероссийской олимпиады по экологии для учащихся 7-8 классов Тест 1. Оболочка Земли, населенная живыми организмами, называется: а) биосферой; б) тропосферой; в)...
Вашкина Татьяна Цель: Углубить знания воспитанников по истории средневекового рыцарства. Закрепить двигательные навыки, координацию движения, меткость, ловкость, быстроту, внимание чувство...
На старте мы с бизнес-партнером Николаем Иванниковым все делали сами: программировали, продавали, упаковывали продукт, работали в технической поддержке. Но в какой-то момент мы перестали успевать —...
Ментальная арифметика – одно из самых популярных занятий, которое выбирают родители для своих детей. Причина проста – она позволяет не только научить ребёнка быстро производить подсчёты, но ещё и...
Многие считают, что спортивное питание важно лишь в тяжёлой атлетике: пауэрлифте, бодибилдинге, армрестлинге и прочих. Однако при любых активных занятиях спортом организм нуждается в сбалансированном...
Чтобы укрепить хват нужно тренировать мышцы предплечья. Предплечье состоит из двух костей, локтевой и лучевой. Вдоль них располагаются мышцы, которые создают движение наших кистей и пальцев. Наш хват...
С приходом весны маленькие ребята и дети, что постарше начинают «выползать» из своих уютных «гнездышек», чтобы сделать первые шаги на роликовых коньках. Искусство владения роликовыми коньками ты...
Известно, что здоровье человека определяется состоянием позвоночника. Именно на этом тезисе основаны методики известного народного целителя Валентина Дикуля, который создал несколько медицинских...
Николай Амосов - кардиохирург, автор и новатор методов кардиохирургического вмешательства. Кроме этого, Николай Михайлович изобрел систему «ограничений и нагрузок» и собственный комплекс упражнений,...
Толчок гири по длинному циклу одно из самых мощных мужских упражнений, развивающих мышцы рук и плеч, также являющееся соревновательным. Хотите иметь мощные бицепсы, предплечья, дельты, сильный хват?...
Подтягивания — это чрезвычайно трудное упражнение, в особенности для новичков. К примеру, большинству курсантов морской пехоты требуется до шести месяцев, чтобы сделать свое первое полноценное...
Из этой статьи вы узнаете, где можно сдать нормы ГТО в Москве, как получить значок ГТО, соответствующий вашей подготовке — золотой, серебряный или бронзовый, ознакомитесь с таблицей нормативов ГТО для...
Сумо - это вид борьбы в набедренной повязке (маваси ) на специально оборудованной площадке (дохё ). Весовые категории В соревнованиях по сумо определены следующие весовые категории:...
Три версии одной страшной трагедии, рассказанные ее участниками и исследователямиЭверест 1996Три версии одной страшной трагедии, рассказанные ее участниками и исследователями В кинотеатрах мира полным...